人生を、楽しんでいますか?
人生は、「楽しいもの」ではなく、「楽しむもの」なんです☆
「楽しい」と「楽しむ」の違い。
それは、「自分で創り出す」ということの違いです☆
楽しいことは、待っていてもやってきません!
自分から近づいていかなければ!
もっと言えば。
本当は、生まれたときから、すでに流れに乗っているんです☆
うまく波に乗れていないと感じているとしたら。
それは、これまた自分で創り出した「障害物」に引っかかってしまうからです☆
「障害物」とは・・・
これまでの人生の中で、「生きていくうえで、“必要だと思って”取り入れたこと」であり。
自分自身にブレーキをかける「スイッチ」です☆
ブレーキがかかると、思ったことを「行動に移す」ということが難しくなります^^;
行動しないと、何も形になっていかないのに。。。
もちろん、ブレーキをかけることは、間違いなどではけしてありません!
「そのとき」「その状況で」「必要だと思っている」から、そうするだけなんです☆
必ずしも必要ではないものだとしたら、手放せばいい☆
そんなにぎゅっとブレーキを踏まなくていいのなら、緩め方を知ればいい☆
それだけのことです^^♪
ところがところが。。。
このブレーキのスイッチは、自分の中の奥深くに、防衛本能として大事にしまいこんでいるものです!
だから、見つけ出すことも、手放すことも、調整して作り直すことも。
これまた防衛本能として、自分自身から許してもらえないんですね^^;
・・・だから、そのお手伝いをするために。
そのブレーキの「隠し方」「はずし方」「緩め方」を知っている、私がいるわけです☆
自分を幸せにできるのは、自分だけ☆
すべきことは、自分を本当の意味で愛すること☆
自分を愛することは、人生を楽しむためにいちばん大切な「根っこ」です☆
仕事も恋愛も、人生を楽しむ「枝葉」となるものは、すべて人間関係で
成り立っています☆
他者との関係は、「自分自身との関係の反映」ですから。
自分を大好きで、こよなく愛している人ほど、人間関係はうまくいくんです^^♪
また、人生を楽しむための「幹」となるのは、自分自身と、そして他者との
コミュニケーション力!
このコミュニケーションも、多くの障害物(ブレーキ)に阻まれているものです^^;
言いたいことを、「言えない」のではなく、「言わない」のですからね☆
自分を愛するとは、自分をがんじがらめにするブレーキや障害物から開放して。
自分の意志で、自分の足で、人生を歩ませてあげること☆
その上で他者と関わり、より豊かな花を咲かせて、実を結ぶこと☆
「自分は、愛されるに値しない存在」だなんて、思い込みなのですから!!
その思い込みが、今目の前の世界を創り出しているのですから!
ひとりひとりが、そんな思い込みから自分を解放して。
本気で自分を幸せにしようと立ち上がったら☆
それが連鎖して、みんなが一分でも一秒でも長く、笑顔でいられるようになるはず^^♪
そのために私は、カウンセリングを通して。
あなたが自分を愛するという「人生を楽しむための、土台(根っこ)作り」の
お手伝いをしています☆